Masaż relaksacyjny oparty jest na technikach masażu klasycznego. Jego celem jest odprężenie ciała i umysłu prowadzące do zmniejszenia skutków stresu oraz przemęczenia. Wpływa na stan skóry, tkanki łącznej, tkanki tłuszczowej, mięśnie, więzadła, ścięgna, na powięź otaczającą mięśnie, wolne zakończenia nerwowe, przepływ krwi i limfy, reguluje pracę układu nerwowego i hormonalnego. Wpływa na przywrócenie prawidłowego rytmu serca oraz ciśnienie krwi, pozytywnie działa na problemy ze snem.

Działanie masażu zwiększone jest poprzez użycie ciepłych olejków, światła świec, muzykę relaksacyjną.